Ménopause, nutrition et santé Format:papier La fin du secondaire lui

La fin du secondaire lui fait aussi prendre conscience du temps qui passe et des choix qu'elle devra faire pour trouver sa place dans l'univers

pour chaque fiole chouchou

et même notre santé mentale

Sans tambour ni trompette

Michèle Grandbois

Ménopause, nutrition et santé Format:papier La fin du secondaire luiPhnomne normal qui arrive dans la vie de toutes les femmes, la mnopause est une priode qui rime avec changement. Elle nous permet de redfinir ce que nous voulons devenir, de changer diverses habitudes de vie et de cultiver notre sant. En mangeant certains aliments au bon moment, il est possible dallger diffrents malaises associs la mnopause et de : retrouver une meilleure nergie ; soulager les bouffes de chaleur ; diminuer les ballonnements ; contrler